Filety z kurczaka w marynacie
Składniki:
4 filety z kurczaka
Marynata
1 jajko
3 łyżki mąki ziemniaczanej
sól pieprz oregano
2 ząbki czosnku
3 łyżki keczupu
1 łyżka musztardy
Wykonanie:
opłukane filety oprószamy solą pieprzem oregano
Marynata
mąkę łączymy z jajkiem
dodajemy musztardę keczup zmiażdżony czosnek
mięso dajemy do marynaty na noc i do lodówki
filety obsmażamy z obu stron na rumiano
dusimy 7 minut pod przykryciem na małym ogniu
mięso dajemy do marynaty na noc i do lodówki
filety obsmażamy z obu stron na rumiano
dusimy 7 minut pod przykryciem na małym ogniu