Mój kanał na YouTube

Translate

Ciecierzyca z warzywami

Ciecierzyca z warzywami
Ciecierzyca z warzywami

Składniki:
1 puszka ciecierzycy
1 cukinia
2 ząbki czosnku
25 dkg szpinaku świeżego
2 pomidory
sól pieprz słodka papryka
1/2 szklanki bulionu
1/2 łyżeczki kurkumy

Wykonanie:
pomidory zalewamy wrzącą wodą obieramy ze skóry kroimy
cukinie kroimy w plasterki podsmażamy z pomidorami podlewamy bulionem
doprawiamy solą pieprzem papryką kurkumą 
dusimy 10 minut dodajemy odsączoną ciecierzycę szpinak zmiażdżony czosnek
danie zagotowujemy