Filet z kurczaka zapiekany na warzywach


Filet z kurczaka zapiekany na warzywach

Filet z kurczaka zapiekany na warzywach


Składniki:
4 filety z kurczaka
1 marchewka
3 cebule
1 mały kubek jogurt naturalny
10 dkg sera żółtego
2 łyżki masła
sól pieprz oregano papryka
3 łyżki mąki

Wykonanie:
umyte filety oprószamy solą pieprzem oregano papryka
cebule kroimy w dużą kostkę podsmażamy
marchewkę ścieramy na tarce o dużych oczkach
filety układamy w naczyniu żaroodpornym wysmarowanym masłem
obkładamy cebulą marchewką polewamy jogurtem z mąką
posypujemy serem pieczemy 200 st 30 minut
 

Translate